株式会社丸八真綿（本社：静岡県浜松市南区／代表取締役：岡本典之／以下丸八真綿）は、ライフスタイルの変化と共に変わり行く「眠り」のあり方を幅広い角度から支援する眠りのポータルサイト「安眠総合研究所」を設立し、眠りに携わるメーカーとして皆さまの快眠をサポートしてまいりましたが、この度、こうした快眠に関するさまざまな情報を一冊にまとめた快眠ブック「ヨクネル本　～ぐっすり眠りたいあたなのために・・・～」を制作いたしました。
この一冊があなたに合った最適な睡眠方法を見つけ出す手がかりにしていただけることを期待しています。
 

心地よい眠りとさわやかな目覚め。これが上手くできていない人はかなり損をしています。
 

「ヨクネル本　～ぐっすり眠りたいあたなのために・・・～」は、この一文から始まります。睡眠は日中の活動がより活発に行えるよう、脳と体を整備する大切な時間であるにもかかわらず、何もしていない無駄な時間であるかのような誤解からおろそかにされている…と日ごろ感じる機会の多い、この本の著者で睡眠改善インストラクターと睡眠環境コーディネーターの資格を持つ中野祐三子（安眠総合研究所　研究員）と、安眠総合研究所のメインキャラクター、安眠羊のヨクネル（＝よく寝る）からのメッセージです。

「ヨクネル本　～ぐっすり眠りたいあたなのために・・・～」では、約８０ページの小冊子を
 

　ＣＨＡＰＴＥＲ１：こんなにすごい！眠りの効果
　ＣＨＡＰＴＥＲ２：最高の眠りを手に入れるコツ
　ＣＨＡＰＴＥＲ３：不眠の悩みに今日からサヨナラ
　ＣＨＡＰＴＥＲ４：快適寝具のマル得知識！
 

の４つに区切り、イラストや安眠レシピ、安眠体操などをおりまぜ読みやすい構成を取っていますので、いつでも手に取って気軽にご覧いただける快眠バイブルです。
 

この本を通じて、少しでも多くの方が良質な睡眠を手に入れるきっかけとしていただけることを期待しています。

「ヨクネル本　～ぐっすり眠りたいあたなのために・・・～」の入手方法や内容に関するお問合せ・ご質問、その他、睡眠全般に関する情報提供のご依頼などについては、丸八グループお客様相談室までお気軽にお問合せください。

また、安眠総合研究所のＷＥＢサイト（http://www.anmin-souken.jp/）では、眠りに関するさまざまな情報をご提供させていただいているほか、安眠総研のキャラクターたちの壁紙ダウンロードや、ヨクネルが登場するＷＥＢ絵本などをご用意し、皆さまのご来訪をお待ちしています。

■会社概要
　株式会社丸八真綿
　本社：〒432-8508静岡県浜松市南区小沢渡町１５３３
　営業本部：〒222-0033　神奈川県横浜市港北区新横浜3-8-12　8F
　代表取締役：岡本典之
　お客様相談室：０１２０－４６４９－０８（am 8：00～pm8：30）
　http://www.maruhachi.co.jp/

■丸八真綿安眠総合研究所（眠りのポータルサイト）
　　http://www.anmin-souken.jp/

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